千葉ニュータウンにある骨盤矯正が得意な駐車場完備の整骨院です。

成長痛とは

子供の成長（骨：骨格）に筋肉の長さが追いつかず、筋肉の付いているところ（付着部）に負担がかかり、痛みを出すというものです。

一般的に言われている対処法

昔からストレッチが大切だと言われています。そして、ストレッチとマッサージが有効的今もなお、対処法が主流となっています。

新しい考え方

現在、スポーツ選手で結果を出す選手は、多かれ少なかれ、体幹トレーニング（インナーマッスルトレーニング）を入れています！

筋肉むきむきなマッチョマンのような筋肉をアウターマッスルと呼びます。

アウターマッスルとインナーマッスルのバランスを失った状態は、アウターマッスルがメインに働きアウターマッスルが疲れやすくなってしまいます。

その疲れが、痛みや身体の硬さ（柔軟性の低下）につながり、成長痛の骨に付く（付着部）部分に痛みを起こすという考え方方です。

成長痛や子供の怪我は、かなりインナーマッスルが関わっています。

繰り返す痛みやなかなか改善しにくい痛み、より子供のパフォーマンスを発揮させたいとお考えの方は、是非ご相談ください！